Laetitia GODDARD pratique également des méthodes de massage sonore
Massage sonore à Lyon
Les bols tibétains
Appelés aussi bols chantants, ce sont des instruments de musique et de méditation ancestraux originaires de la région de l'Himalaya.
Bien que l'on associe souvent ces bols à la culture tibétaine, leur histoire est en réalité beaucoup plus vaste, englobant plusieurs traditions et pays tels que l'Inde, le Népal, le Bhoutan et le Tibet.
Les origines exactes des bols tibétains sont difficiles à retracer, mais on estime qu'ils ont été utilisés depuis plus de 2 500 ans. Elles sont entourées de mystère, en grande partie à cause de
l'absence de documents écrits.
En résumé, l'origine des bols tibétains est issue d'un mélange de traditions et de cultures, qui se sont influencées mutuellement au fil des siècles.
Qu'est-ce que le massage sonore ?
Habituellement, nous partons du principe que nous écoutons une musique, mais dans le cas particulier des bols tibétains, nous devons apprendre à dépasser l’écoute pour parvenir à ressentir les
sons, leur résonance avec toutes nos cellules.
Il ne s’agit plus seulement d’en apprécier l’harmonie sonore, mais de la laisser pénétrer en nous par tous les pores de la peau.
Ainsi, les sons des bols agissent en pénétrant dans chaque muscle, fascia, tendon, os, organe, cellule. C'est ce qu'on appelle un massage sonore.
Il est important de noter que les effets des sons et des vibrations dépend des personnes, certaines peuvent être plus sensibles aux sons et aux vibrations que d'autres, et la manière dont chaque
individu réagit peut être influencée par des facteurs tels que l'état émotionnel, les expériences passées et les attentes.
Les bienfaits
L’écoute des sons harmonieux et apaisants des bols chantants peut aider à réduire le stress, et apporter un apaisement, favorisant ainsi un bien-être général.
Les vibrations sonores :
induisent un état de relaxation profond, un état méditatif
harmonisent l’énergie du corps
peuvent aider à clarifier les pensées, à stimuler l’inspiration et à renforcer la connexion avec les énergies créatrices de l'univers.
Le massage sonore apporte une relaxation profonde au rythme des sons et des vibrations émis par les bols. C'est une technique efficace pour vous libérer du stress rapidement.
Indications
- Pour le stress,
- Esprit agité
- Pour la douleur,
- Améliore le sommeil
- Débloque et réalignez les chakras
- Favorise la concentration (travail intellectuel)
Étudiants, scolaires (adolescents) - Pour la médiation
Calme l'esprit, aide à concentrer l'attention pour rentrer dans un état méditatif plus rapidement - Purification et nettoyage énergétique de lieux ou d'objets
Pourquoi faire appel à mes services ?
La séance sera adaptée à votre demande, à vos attentes, à votre état émotionnel et à mon ressenti. Un soin particulier sera apporté aux informations données, pour le déroulement de la séance,
ainsi qu'à votre installation. , Un massage relaxant avec des exercices de respiration vous seront prodigués au début, afin que vous puisiez aller progressivement vers un état de relaxation et ainsi profiter pleinement de sa séance.
Comment se déroule une séance ?
Il y a un entretien préalable sur votre état général et votre demande, vos attentes.
S’il s’agit d'un premier rendez-vous, je vous enverrai préalablement un questionnaire relatif aux contre-indications éventuelles., À me renvoyer par mail avant la séance.
Ôtez les chaussures, ceinture, objets métalliques et videz les poches si nécessaire.
Ensuite, confortablement installé(e) sur une table de massage, vous profitez des sons et vibrations émises par les bols, pour vous amener, graduellement, au lâcher-prise et à une profonde.
relaxation.
Ensuite, il y a un échange de l'expérience vécue.
Les effets après la séance peuvent être : fatigue, réactions émotionnelles. Il peut aussi ne peut rien se passer.
Pour profiter pleinement de cette pratique, il est conseillé d'espacer les séances de 1 mois
Informations importantes
Dans certaines conditions, le massage sonore ne pourra pas être réalisé :
Chez la femme enceinte
Chez les enfants avant l'adolescence
Intervention chirurgicale de moins de 3 mois
Fracture de moins de 5 mois
Épilepsie même traitée
Pacemaker, stent(s) = ressort, valve(s), broches, plaques, vis, anneau gastrique
Troubles mentaux, autisme
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