Le stress fait aujourd’hui partie de notre quotidien.
Lorsqu’il devient prolongé, il ne se limite plus à une réaction ponctuelle : il impacte profondément la qualité de vie, le corps, le sommeil, l’énergie et la capacité à faire face aux situations du quotidien.
Fatigue persistante, sommeil non réparateur, pensées qui tournent en boucle, douleurs diffuses, tensions physiques, impression que la vie professionnelle prend toute la place…
Peu à peu, le corps s’épuise et fonctionne en mode survie.
Dans ma pratique, j’accompagne les personnes dont le stress s’est installé durablement, afin de leur permettre de souffler, de retrouver un espace intérieur plus calme, et de sortir de cet état de tension permanente.
En tant que professionnelle en gestion du stress, les personnes que j’accompagne consultent le plus souvent pour :
Dans certaines situations de pathologies complexes, un certificat médical est demandé et la séance est adaptée, parfois plus courte, afin de respecter pleinement le cadre et les limites de la personne.
Publié le 14 Décembre 2025
Une praticienne bienveillante et impliquée. La séance fut très agréable et j'en ai ressenti de suite les bienfaits.
Lire la suite...Publié le 23 Novembre 2025
Laetitia est une personne bienveillante et à l'écoute. La séance de shiatsu est très complète et relaxante. Laetitia prend le temps d'expliquer tout ce qu'elle a fait pendant la séance et aussi donne des conseils en fonction de nos besoins. Je recommande
Lire la suite...Publié le 09 Septembre 2025
Séance faite dans une grande confiance et qui laisse perdurer un effet de bien être. Évolution ressentie de bienfaits au niveau physique, mental et neuronal. Présence en pleine conscience et écoute attentionnées de Mme Goddard. Vivement la prochaine séance.
Lire la suite...Publié le 28 Juin 2025
Une 1ere séance de Shiatsu en toute confiance. Mme Goddard, bienveillante, est à l'écoute et nous entraîne dans une séance bien relaxante. Le bien être est immédiat. Je la recommande.
Lire la suite...Publié le 28 Juin 2025
J’ai fait une séance Shiatsu sur chaise, je me suis senti très bien, une séance très apaisante, j’avais des douleurs au niveau de genoux de la jambe mais après la séance je me suis sentie très très bien et après la séance je suis senti la tête légère et détendue, je me sens en forme
Lire la suite...Publié le 01 Février 2025
Très professionnel et à l'écoute. Merci
Lire la suite...Publié le 28 Novembre 2024
C'est une personne très accueillante avec un sens aigu d'analyse de la patiente pour pouvoir adapter sa méthodologie aux meilleurs résultats pour la patiente, ce qui est à mon avis un génie.
Lire la suite...Publié le 04 Novembre 2024
J'ai eu l'opportunité de découvrir le shiatsu, et ce fut une expérience profondément relaxante et revitalisante. Dès les premières minutes, j'ai ressenti une détente musculaire et un bien-être général qui se sont prolongés bien après la séance. La praticienne était très attentive et a su adapter la séance à mes besoins, en ciblant les zones de tension tout en respectant mon confort. Le shiatsu m'a non seulement aidé à soulager mes migraines, mais m'a aussi apporté un apaisement mental. Je recommande vivement cette approche mais aussi Laetitia pour son altruisme et sa grande délicatesse.
Lire la suite...Publié le 04 Novembre 2024
Une expérience de bien-être inoubliable ! J'ai récemment eu l'occasion de participer à une soirée de shiatsu, de massages des mains et du visage, et je ne peux que recommander cette expérience. Dès mon arrivée, j'ai été accueillie dans une atmosphère apaisante qui m'a mise à l'aise. Le massage facial a été particulièrement merveilleux, me laissant dans un état de relaxation totale. Laetitia est très compétente et sait vraiment comment soulager les tensions. J'ai ressenti une grande légèreté et une sensation de bien-être qui ont perduré bien après la séance. J'ai également assisté à une séance de bols tibétains, ce qui a ajouté une dimension spirituelle à la soirée. Mon amie, qui a bénéficié de ce moment, était visiblement détendue et apaisée. Je recommande vivement cette expérience à quiconque cherche à se ressourcer et à se détendre. C'est un véritable cadeau pour soi !
Lire la suite...Publié le 16 Juin 2024
Les séances me font beaucoup de bien. Grace aux soins de Laetitia, le torticolis qui me gène depuis des semaines me laisse enfin tranquille. Quand je sors de sa séance, je me sens en même temps re-boostée et apaisée et c'est très agréable de me sentir en équilibre physique et mental. Merci à vous !
Lire la suite...Publié le 28 Mai 2024
Laetitia est absolument adorable ! Ses séances de shiatsu m'aident beaucoup avec mes troubles du sommeil, je vois toujours une grande différence entre avant et après. Ce que j'adore particulièrement chez elle, c'est à quel point elle est attentive. Elle se souvient toujours de ce que je lui ai plusieurs semaines avant, signe qu'elle s'intéresse sincèrement, et le shiatsu, c'est sa vocation, et ça se voit ! Elle est toujours aux petits soins, j'y vais pour un moment détente et cocooning où je me laisse chouchouter, en sachant que je suis entre de bonnes mains. Elle prend le temps qu'il faut, et... je me répète mais oui c'est sa vocation pour notre plus grand plaisir, je ne peux que recommander chaleureusement ! Sa priorité c'est de nous faire passer un super moment, moi ça me va.
Lire la suite...Publié le 26 Mai 2024
Praticienne très à l’écoute , efficace et ponctuelle . Elle s’est adaptée à ma problématique en tenant compte de la globalité de ma personne , et a su mettre de la douceur ou au contraire plus de pression là où c’était nécessaire .
Lire la suite...Publié le 20 Mai 2024
Ayant très mal au dos j'ai à nouveau fait appel à Laetitia qui m'a fait une séance de réflexologie ciblée,je suis ressortie très détendue et j'avais beaucoup moins mal!! Détente et efficacité sont à chaque fois au rendez vous... N'hésitez pas, Laetitia est douce et à l'écoute de votre corps .
Lire la suite...Publié le 13 Mai 2024
Arrivée très fatiguée et pleine de douleurs, la séance avec L. Goddard m'a fait beaucoup de bien. Je me suis sentie reboostée et soulagée de mes tensions. C'est pourquoi je la consulte régulièrement. J'aime qu'elle utilise différentes techniques, comme le massage ou la réflexologie. Elle est toujours à l'écoute de ce qui ne va pas pour adapter son soin. Merci à vous pour ce que vous m'apportez
Lire la suite...Publié le 08 Mai 2024
La séance était excellente, Mme Goddard à su débloquer des tensions et même après plusieurs jours, je ressens encore les bienfaits de la séance.
Lire la suite...La séance autour du stress se déroule dans un cadre calme et sécurisant.
Les effets fréquemment observés sont :
Le stress ne disparaît pas comme par magie. Il se régule progressivement, en fonction des possibilités et de l'état général de chaque personne.
Subir des situations de stress prolongées n’est pas une fatalité. Il existe des solutions pour vous aider à mieux vivre au quotidien, retrouver du souffle et ne plus rester seul face à ce que vous traversez.
La gestion du stress est au cœur de mon accompagnement. Elle est étroitement liée aux problématiques de fatigue, de douleurs chroniques et de déséquilibres corporels et émotionnels.
Si vous avez des questions, des hésitations ou besoin de précisions, je prends toujours le temps d’y répondre afin que vous puissiez vous engager dans l’accompagnement en toute confiance.
Le shiatsu propose une approche globale, respectueuse et profondément humaine. Lors de mes séances à Lyon 3, mon travail s’appuie principalement sur :
Il ne s’agit pas de “faire disparaître le stress”, mais du réguler, en tenant compte du terrain, des capacités et du rythme de chacun.
Publié le 06 Février 2026
Bonjour à toutes et tous, Après de nombreux RDV avec des praticiens de médecine générale en raison d’un zona depuis 2 mois, Mme GODDARD a magnifiquement réussi à guérir les conséquences douloureuses de ce virus. Efficacité, écoute, douceur sont les qualités essentielles de Mme GODDARD. C.G.B.
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